преди или след кафето

Кафето с тази полезна добавка ще регулира храносмилателните процеси, ще ускори метаболизма и ще ускори изгарянето на мазнините

Отговорът на този въпрос зависи от няколко важни фактора

Някои от тези проблеми не зависят от хората

Ако пиете такова кафе сутрин, ще стабилизирате кръвната си захар и ще намалите желанието си за сладко

Продължителността на режима, който трябва да се спазва, е две седмици

Оптималните резултати не се правят само в залата

Малко захар, малко бисквити и омайващ резултат

Ето кои са те

Съществуват храни, които имат доказани свойства в потискането на апетита и могат да помогнат да поддържате по-лесно добра форма

Освен промяната в професионален план, Игнатова пое по нов път и в личен план преди няколко години – след дългогодишната й връзка с колегата й Димитър Рачков, тя отдаде сърцето си на Ивайло Цветков – Нойзи, с когото сключиха брак през есента на 2021 г.